Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 26,58g.
Frühstück: Pasta de Amendoim, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Bacon, Bacon, Bacon. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Pasta de Amendoim. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, La Violetera Castanhas do Pará, Amêndoas. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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montagem09's Gewichtsverlauf
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