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D-8. 찌는건 너무쉬운데...빼는건 왜케 어려울까 😇😇😇😇먹는거에 비해 진짜 더딤ㅜ 오늘은 하체랑 복근을 털어보쟈!!
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52,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 60,14g.
Frühstück: 푸룬, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살, 아메리카노, 맥반석 구운계란. Mittagessen: GS25 감동란, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살, 양배추. Abendessen: 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 맥반석 구운계란, Green Nut 매일매일 건강채움, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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