Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 16,67g | Eiw: 27,61g | Kohlh: 51,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Молоко (1% Обезжиренное) , Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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