Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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124,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1835 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 5,14g.
Frühstück: Сервелат Финский, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Abendessen: Водка, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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4838 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 15 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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