Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2012
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Special K Fruit & Yogurt. Mittagessen: Red Delicious Apples, Peanut Butter, Cantaloupe Melons. Abendessen: Whole Wheat Bread, Egg. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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little red's Gewichtsverlauf
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