Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 163,25g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Mittagessen: Heinz Кетчуп Balsamic, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Рис Длиннозерный Шлифованный. Abendessen: Chateau Вино Розовое Сухое. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Абрикосовый, Банан, Биомакс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alenkagluschenko's Gewichtsverlauf
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