Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
|
48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 42,83g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 281,62g.
Frühstück: Молокія Йогурт Білий Ваніль, Хрумтик Хлебцы, Яблоко, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Яблоко, Ржаной Хлеб, Сметана, Зеленый Борщ. Abendessen: Овощное Рагу, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Roshen Coffee Like, Черешня, Клубника, Лімо Мурожко, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofi_demi's Gewichtsverlauf
|