Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 41,89g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 191,76g.
Frühstück: Булочка, Макдоналдс Сахар, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Mittagessen: Шоколадный Круассан, Sical Café, Auchan Sopa da Pedra. Abendessen: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Nutella Nutella, Continente Salsichas tipo Frankfurt, Continente Sopa Cenoura, Bavaria Пиво Безалкогольное, Carlsberg Пиво. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Milsa Requeijão Light, Сахар. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|