Arabella262's Notizen, 12 Mai 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2010
108,5 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2010:
1499 kcal Fett: 52,40g | Eiw: 124,71g | Kohlh: 140,75g.   Frühstück: bread, smuckers sugar free, tasso. Mittagessen: poppers. Abendessen: Low Fat Mayonnaise, reduced sugar ketchup, mustard, Saltine Crackers, Boiled or Steamed Crayfish. Snacks/Sonstiges: 100 Calorie Cakesters, Pappy Kershenstines's Beef Jerky, hershey's. mehr...
3258 kcal Bewegung: Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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