Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Огурец, Куриная Грудка Вареная, Банан, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Mittagessen: Огурец, Куриная Грудка, Сыр Голландский, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Батон Нарезной, Огурец, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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