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Oh thank god I didn't go back over 200.That would have been very depressing.
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90,6 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Crispy Onion Rings with Sea Salt, KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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