Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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86 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Яйцо, Помидоры. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сало, Яйцо, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Черешня, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая. mehr...
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konstantes Gewicht
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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