Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 129,25g.
Mittagessen: ファミリーマート チーズナゲット, ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン サラダチキン サンド, ローソン 鶏ささみとわかめのこんにゃく麺サラダ. Abendessen: セブンイレブン 鉄板焼ハンバーグ, セブンイレブン もち麦もっちり！じゃこわかめおむすび, サラダ. Snacks/Sonstiges: 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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