Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 107,15g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 158,32g.
Frühstück: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Чудесный Край Печенье Сахарное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Сметана, Минтай Жареный, Ариант Чешские Колбаски, Апельсин, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Печенье Сахарное, Сало, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Русский Хлеб Хлеб Столичный. mehr...
|
|
2765 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetochkafox505's Gewichtsverlauf
|