|
Mökkivaaka, yleensä ei poikkea kotivaa'an lukemista 😬
|
60 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 59,92g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 275,77g.
Frühstück: Mustaherukka, Banaanit, Cocovi Chia-Siemenet, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Kurkku, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Pehmeät Sämpylät. Abendessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, GoGreen Punaisia Linssejä, Rainbow Tomaattimurska, Rainbow Täysjyvä Spagetti, Kesäkurpitsa, Sipulit, Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät. Snacks/Sonstiges: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Sämpylä, Astrid Och Aporna Hot Chörizo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|