|
)
|
50,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 55,64g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 181,47g.
Frühstück: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Abendessen: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Santo Stefano Шампанское, Шашлык Куриный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|