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Same weight as last week. Sigh! Tomorrow we are going away for a week to the cottage. Hopefully, I'll be able to maintain or lose...
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89,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 263,61g.
Frühstück: Tea (Brewed, with Distilled Water), Strawberries, Cinnamon, White Sugar (Granulated or Lump), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Whole Milk. Mittagessen: Mushrooms, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Greekstyle Pita Pocket, Real Bacon Bits, Caesar 1/2 Fat Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Chocolate Flavor Powder Mix (with Added Nutrients, with Whole Milk), Sweet Chili Chicken Pizza. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries, Cheese Flavor Corn Puffs or Twists, Strawberry Greek Yogurt, Boiled Egg. mehr...
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2934 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 33 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 31 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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aggie95's Gewichtsverlauf
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