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makan baso sesekali gapapa la ya toh ga sebulan sekali ini😅menikmati banget,diet bukan berarti gabisa makan makanan kesukaan kan?haha
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 119,04g.
Frühstück: Susu Coklat (Rendah Lemak ), Sari Roti Roti Tawar Gandum, Ayam Penyet, Rendang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Abendessen: Sari Roti Sandwich Gandum Tuna Mayo, Pepaya, Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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larasatirahayu's Gewichtsverlauf
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