Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
55 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2018:
1483 kcal Fett: 96,25g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 103,76g.   Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 숙주나물, 레몬즙, 김밥천국 김밥, 코카콜라 씨그램, 삶은 계란, 매운닭발. Abendessen: 이마트 오븐 삼겹 바베큐, 쁘띠첼 미초 청포도, 대패삼겹살, 곤약국수, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 부추, 김치볶음, 고추장. mehr...
1351 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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