Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 167,84g.
Frühstück: Gula Merah, Fortigro Vanilla, Kacang Hijau Dimasak, TASTE OF THAI TOM YAM VEGETARIAN SEGERA, Bihun Panjang. Mittagessen: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, VEGETARIAN SPRING ROLLS, Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Melon. Abendessen: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Chocolate Chip Cookies. Snacks/Sonstiges: Sayur Lumpia, Granola. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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