Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 10,78g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 62,98g.
Frühstück: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе с Молоком, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Яичный Белок. Mittagessen: Чай Несладкий, Чай, Миндаль, Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чай, Творог 5%, Хлебец, Виктория Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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