Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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104,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 61,18g.
Frühstück: BodyPlanet Whey Protein, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Marena Pommes Frites Wellenschnitt, Kania Rahmsoße, Rote Paprika, Grillmeister Hähnchen Innenfilet-Spieße. Snacks/Sonstiges: SodaStream Cola Mix ohne Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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ClausNohe's Gewichtsverlauf
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