Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
|
80,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 51,46g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 186,69g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, Биомакс Кефирный 1%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenkagluschenko's Gewichtsverlauf
|