Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Ясный Луг Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Яйцо (Целое), Кофе. Mittagessen: Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Бахетле Лапша Яичная Домашняя, Вологодские Продукты Сметана 15%, Сердце Куриное, Помидорка Томатная Паста, Аджика, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Яйцо (Целое), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ясный Луг Молоко 1,5%, Now Omega-3, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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