Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 56,76g.
Frühstück: 푸룬, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살, 아메리카노, 맥반석 구운계란. Mittagessen: 양배추, 맥반석 구운계란, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살. Abendessen: 맥반석 구운계란, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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