Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
102,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 55,25g | Eiw: 133,55g | Kohlh: 142,54g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Greenfield Зеленый Чай, Московский Провансаль Майонез, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Аджика, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Тёма Биотворог Классический. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Manjasja's Gewichtsverlauf
|