Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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61 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 121,88g | Eiw: 139,83g | Kohlh: 56,47g.
Frühstück: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). Mittagessen: 당근, 깨, 들기름, 된장, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 양상추, 양파, 간장, 삼겹살. Abendessen: 파르마 치즈 (하드), 조기구이, 양상추, 레몬, 방울 토마토, 양파, 아보카도. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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kimhooyoung's Gewichtsverlauf
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