Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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49 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 112,62g | Kohlh: 243,95g.
Frühstück: Обычные Блины, Блины, Овсяная Каша на Молоке, Кефир 2,5%. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Суп из Говядины, Токио Сити Кимчи, Рис Вареный. Abendessen: Сироп, Творог 9%, Кефир 2,5%, Сметана. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Мясом, Финик, Сахарное Печенье (с Маргарином), Мандарины, Яблоко, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vika-02's Gewichtsverlauf
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