Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
50,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 61,56g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 147,78g.
Frühstück: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Mittagessen: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Abendessen: Националь Миндаль Лепестки, Хохланд Сыр Фетакса, Куриная Печень, Шампиньоны, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|