Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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168 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 99,21g | Kohlh: 309,02g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Erdbeermarmelade, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Banane, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, REWE American Sandwich. Abendessen: REWE American Sandwich, Spaghetti Bolognese. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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