Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 50,00g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 86,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Корица, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Valio Молоко 1,5%, Семушка Изюм Узбекский Черный. Mittagessen: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Клубника, Избенка Сметана 15%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliya2121's Gewichtsverlauf
|