Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2010
|
58,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
679 kcal
|
Fett: 38,72g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 42,35g.
Frühstück: 1% milk, cheerios . Mittagessen: pasta salad, brisket. mehr...
|
|
2174 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SammyJo 1's Gewichtsverlauf
|