Let the battle begin
|
51 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 50,36g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 129,58g.
Frühstück: Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Mirtilli, Banane, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Prugna Essiccata, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Olio d'oliva, Avocado, Quinoa (Cotta), ВкусВилл Тофу с Травами. Abendessen: Parmigiano Duro, Vino da Tavola, Avocado, Delba Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Sonstiges: Ciliegie, Fragole, Banana bread, Alpro Soya Original, VP Laboratory Vegan Protein, Semi di Girasole Sbucciati, Mirtilli, Alpro Йогурт Миндальный. mehr...
|
|
1355 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polinaopaline's Gewichtsverlauf
|