Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 58,17g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: SPAR Баклажановая Икра, Простоквашино Сметана 25%, Мёд, Оладьи на Кефире, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Яйцо (Целое). Mittagessen: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Лента Икра Баклажановая, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata.hodack's Gewichtsverlauf
|