Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 33,52g.
Frühstück: Quatá Ricota Fresca, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Brownie Low Carb, Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Abóbora Cabotia, Arroz de Couve Flor. mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Angelalix's Gewichtsverlauf
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