Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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98 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2506 kcal
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Fett: 131,59g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 214,37g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Чудо Молочный Коктейль с Клубникой . mehr...
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2902 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Оленька 98's Gewichtsverlauf
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