Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 88,34g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Probiótica 100% Pure Whey, Banana, Eat Clean Pasta de Amendoim com Whey Protein, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Azeitonas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Abóbora Cabotia, Abobrinha Italiana, Cenouras, Grão-de-Bico Seco Cozido, Lombinho de Porco, Peixe Cação. Abendessen: Sementes de Linhaça, Cacau em Pó (Não Adocicado), Apreciare Iogurte Morango, Banana Caturra, Pasta de Amendoim, Clara de Ovo, Apreciare Iogurte Grego, Apreciare Leite Fermentado Desnatado. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Apreciare Requeijão Light, Ameixa Seca, Ovo, Naturovos Albumina, Abacate, Banana Caturra, Pasta de Amendoim, Gema de Ovo, Probiótica 100% Pure Whey. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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taissaicosta's Gewichtsverlauf
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