Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 84,30g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 47,19g.
Frühstück: Cymes Sok z Białych Grejpfrutów, Biedronka Parówki Wieprzowe, Jajko na Twardo. Mittagessen: Cebule, Pomidory, Olej Lniany. Abendessen: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Oliwa z Oliwek, Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Jajko. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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