Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
92,1 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 63,03g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Простоквашино Творог 2%, Миндаль, Банан, Летний День Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Летний День Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Курник. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nina ch.'s Gewichtsverlauf
|