Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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48,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 37,53g.
Frühstück: Кофе, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Село Зеленое Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Село Зеленое Творог 5%. mehr...
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350 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ergometer - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sashulik02's Gewichtsverlauf
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