Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 64,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 142,55g | Kohlh: 265,75g.
Frühstück: Miele, Sterilgarda Latte Scremato, Prozis Whey Protein, Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, De Cecco Passata di Pomodoro, Vignola Riso Thaibonnet Integrale Biologico. Abendessen: Carote, Wasa Fibres, Faraona, Grana Padano Grana Padano, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Sonstiges: Sarchio Gallette di Riso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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