Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 194,76g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лента Сырники Домашние. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Апельсин, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Stepper - 45 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svetochkafox505's Gewichtsverlauf
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