_Alyasha_'s Notizen, 29 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
64,6 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2018:
423 kcal Fett: 8,44g | Eiw: 15,50g | Kohlh: 74,77g.   Frühstück: Клубника, Черешня, Худеем За Неделю Каша Овсяная Клубника со Сливками. Mittagessen: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Редис. Abendessen: Агуша Пюре Банановое. mehr...
1587 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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