Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Арахис, Сыр Тильзитер, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Край Каравай Хлеб Старосельский. Mittagessen: Арахис, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Дядя Ваня Кетчуп, Манты. Abendessen: Апельсин, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ячневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли. mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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poprigunja's Gewichtsverlauf
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