Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 77,17g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 137,76g.
Frühstück: Слабосильный Лосось с Укропом, Fitlap Terviseleib Rukkijahust, Saaremaa Сливочное Масло 82%, Банан, Nordic Kaerahelbed Nisukliidega, Farmi Молоко 3,8%-4,2%, Сироп Агавы. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Помидоры, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. Abendessen: Чай Несладкий, Курица под Сыром и Помидорами, Alma Kodujuust Klassikaline 5%, Торт с Вишней и Сливочно-Творожным Кремом. Snacks/Sonstiges: Творожно-Миндальное Печенье, Арбуз, Черника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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burdakova.nadya's Gewichtsverlauf
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