Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 80,53g.
Frühstück: Зеленый Чай, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Частная Пасека Мёд Каштановый, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Огурец, Огурец, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Минтай Запечённый, 4 Сезона Весенние Овощи, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elisbalex91's Gewichtsverlauf
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