Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 94,88g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Kızarmış Yumurta, Sucuk. Abendessen: Baktat Yarma, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ev Yapımı Yoğurt, Pancar, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Baktat Yarma, Ayran. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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karanfil90's Gewichtsverlauf
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