Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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61 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 71,01g.
Frühstück: Valio Edam, Vaasan Taika Täysjyväkaura. Mittagessen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Edam, Apetit Savulohisalaatti. Abendessen: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. Snacks/Sonstiges: Valio Edam, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pingviini Vaniljakermajäätelö. mehr...
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konstantes Gewicht
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