Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 119,51g | Kohlh: 185,79g.
Frühstück: Шоколадный Торт, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Английский Завтрак. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Чай с Медом, Гуд Ланч Салат Крабовый с Икрой Тобико, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас, Банан, Alpro Soya Молоко Vanilla. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|