Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 15,87g | Eiw: 19,28g | Kohlh: 39,29g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutesland Kaffeesahne, Mövenpick Erdbeermarmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gouda, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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